サガン鳥栖U-15「第34回 日本クラブユースサッカー選手権(U-15)大会」6日目
2019年08月19日
sagantosu at 00:19 | U-15
本日は休息日のため試合はありませんでしたが、11時からリカバリーとトレーニングの為、グラウンドに移動。
まずは、負荷のかからない範囲でジョギングとストレッチで身体を温めました。
その後は選手全員で頭と身体を使うゲーム形式のトレーニングを行い、疲労が残る中ですが楽しく盛り上がった雰囲気の中、リラックスしてトレーニングをすることができました。
そして、出場時間が短い選手は負荷を上げてのトレーニング、出場時間が多い選手はボールフィーリング程度の軽いトレーニングの2グループに別れてコンディショニングを行いました。
約1時間程度でトレーニングを終了し、明日の試合に備えます。
ホテルに戻り昼食と入浴を済ませて、夕食の時間までゆっくりと過ごし身体を休めました。
夕食後は明日の試合に向けてのミーティング。スタッフが分析・編集した映像などを確認、選手間でもディスカッションして相手チームの情報をインプットしました。
ミーティング後は森監督からの話を聞き今日の活動を締めました。
明日8月19日はノックアウトステージ ラウンド32
vsヴィットーリアスFC
10:00 K.O
@帯広の森球技場Aグラウンド
一発勝負の緊張感がある中の試合になりますが、先日のトップチームの活躍に続けるようにサガン鳥栖らしくハードワークをして必ず勝てるように全力で頑張ります。
皆さま、応援よろしくお願いします。
また、レポートします。
まずは、負荷のかからない範囲でジョギングとストレッチで身体を温めました。
その後は選手全員で頭と身体を使うゲーム形式のトレーニングを行い、疲労が残る中ですが楽しく盛り上がった雰囲気の中、リラックスしてトレーニングをすることができました。
そして、出場時間が短い選手は負荷を上げてのトレーニング、出場時間が多い選手はボールフィーリング程度の軽いトレーニングの2グループに別れてコンディショニングを行いました。
約1時間程度でトレーニングを終了し、明日の試合に備えます。
ホテルに戻り昼食と入浴を済ませて、夕食の時間までゆっくりと過ごし身体を休めました。
夕食後は明日の試合に向けてのミーティング。スタッフが分析・編集した映像などを確認、選手間でもディスカッションして相手チームの情報をインプットしました。
ミーティング後は森監督からの話を聞き今日の活動を締めました。
明日8月19日はノックアウトステージ ラウンド32
vsヴィットーリアスFC
10:00 K.O
@帯広の森球技場Aグラウンド
一発勝負の緊張感がある中の試合になりますが、先日のトップチームの活躍に続けるようにサガン鳥栖らしくハードワークをして必ず勝てるように全力で頑張ります。
皆さま、応援よろしくお願いします。
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